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5 minutes
Préparation
115 kcal
Par portion
recette
Étape 1
Coupez les extrémités du pamplemousse, puis coupez la chair tout autour en le coupant à vif.
Étape 2
Extraire les suprêmes à l'aide de la lame d'un couteau. Si besoin, retirez les pépins.
Étape 3
Faites de même avec les oranges.
Étape 4
Servir dans un bol, si besoin, ajoutez un peu sucre, c'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 115 kcal |
| Matières grasses | 0.28 g |
| Glucides | 24 g |
| Protéines | 2 g |
| Fibres | 3 g |
En moyenne, une portion de la recette "Duo d'agrumes" contient 115 Calories, 0.28 g de Matières grasses, 24 g de Glucides, 2 g de Protéines, 3 g de Fibres.
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