Parmentier végétarien à la butternut et champignon
Très facile
Jow
Graouly
Graouly

Parmentier végétarien à la butternut et champignon

20 minutes
Préparation

30 minutes
Cuisson

357 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Courge butternut

1/4

Courge butternut

Pommes de terre

125 g

Pommes de terre

Champignons de Paris (frais)

100 g

Champignons de Paris (frais)

Oignon jaune

1/4

Oignon jaune

Bouillon de légumes (cube)

1/4

Bouillon de légumes (cube)

Paprika

1/4 càc

Paprika

Cumin (moulu)

1/2 pinc,

Cumin (moulu)

Chapelure

1/2 càs

Chapelure

Recette

  • Étape 1
    Commencer par éplucher, vider et couper la courge en cubes.
  • Étape 2
    Eplucher les pommes de terre et coupez les de la même façon.
  • Étape 3
    Faire cuire 10 minutes sous pression et passer au presse-purée.
  • Étape 4
    Assaisonner et ajouter les épices.
  • Étape 5
    Emincer les champignons et l’oignon.
  • Étape 6
    Faire revenir l’oignon dans un filet d’huile d’olive.
  • Étape 7
    Ajouter les champignons. Mouiller avec le bouillon de légumes et laisser réduire. Assaisonner.
  • Étape 8
    Monter le parmentier, recouvrir de chapelure et enfourner pour 20 minutes dans un four préchauffé à 180°C.