Très facile
Victoire
Winter Pot
12 minutesPréparation
20 minutesCuisson
458 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
175 g
Patate douce
60 g
Blé (à cuire)
15 g
Chèvre frais
1/4
Oignon jaune
1/4
Bouillon de légumes (cube)
2 poignées
Épinard (frais)
facultatif
1/4
Citron jaune
Ustensile
Thermomix
recette
- Étape 1
Dans le bol, placez l'oignon. Mixez 5 sec/vitesse 5. Raclez les parois à l'aide de la spatule. - Étape 2
Lavez puis épluchez les patates douces et coupez les en petits cubes de 1-2 cm environ. - Étape 3
Ajoutez un filet d'huile d'olive et les patates douces dans le bol. Lancez la cuisson 5 min / 120°C / sens inverse / vitesse 1. - Étape 4
Ajoutez le blé, 150 g d'eau par personne et le bouillon de légumes. Laissez cuire 15 min / 100°C / sens inverse / vitesse Mijotage. - Étape 5
Une fois la cuisson terminée, salez, poivrez, ajoutez (optionnel : le jus de citron) et les épinards frais. Mélangez avec la spatule jusqu'à ce qu'ils soient bien fondus. Servir avec le chèvre émietté et un filet d'huile d'olive. C'est prêt !