Tacos houmous avocat & feta
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4 minutes
Préparation
583 kcal
Par portion
Ingrédients
recette
Étape 1
Épluchez et coupez l'échalote en fines lamelles.
Étape 2
Coupez l'avocat en deux, et divisez chaque moitié en trois quartiers. Enlevez ensuite la peau de l'avocat.
Étape 3
Étalez le houmous sur la tortilla. Ajoutez les morceaux d'avocat et les lamelles d'échalote. Puis émiettez la feta par dessus, et ajoutez quelques feuilles de coriandre. Salez, poivrez et versez un filet d'huile d'olive. C'est prêt !
Valeurs nutritionnelles
Valeurs estimées moyennes pour une portion
| Calories | 583 kcal |
| Matières grasses | 42 g |
| Glucides | 32 g |
| Protéines | 18 g |
| Fibres | 12 g |
En moyenne, une portion de la recette "Tacos houmous avocat & feta" contient 583 Calories, 42 g de Matières grasses, 32 g de Glucides, 18 g de Protéines, 12 g de Fibres.
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