Très facile
Marcy
Spaghetti express, boulettes de viande & brocoli
2 minutesPréparation
17 minutesCuisson
730 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
100 g
Pâtes (spaghetti)
80 g
Boulettes de viande (fraîches)
40 g
Sauce tomate (basilic)
100 g
Brocoli (frais)
1 càs
Parmesan (râpé)
Ustensiles
Casserole, Plaques de cuisson
recette
- Étape 1
Dans une casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les spaghetti selon les instructions du paquet. Égouttez-les et réservez. - Étape 2
Dans une poêle à feu moyen, ajoutez un filet d'huile d'olive. Faites cuire 5 à 6 minutes les boulettes de viande. - Étape 3
Pendant ce temps, dans une seconde casserole d'eau chaude, faites cuire les brocolis pendant 5 minutes. - Étape 4
Retournez les boulettes de viande pour les faire cuire de chaque côté. - Étape 5
Égouttez les brocolis et réservez-les. - Étape 6
Ajoutez la sauce tomate dans la poêle avec les boulettes de viande. Réduisez à feu doux et laissez cuire pendant 3 minutes. - Étape 7
Ajoutez les spaghetti dans la poêle et mélangez. - Étape 8
Ajoutez la moitié du parmesan et mélangez. - Étape 9
Servez les spaghetti, les boulettes avec les brocolis. Saupoudrez de parmesan et dégustez. C'est prêt !