
Très facile

Saumon au curcuma & brocoli
3 minutes
Préparation
30 minutes
Cuisson
333 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

250 g
Brocoli (frais)

1
Saumon (frais)

1/2 càc
Curcuma (poudre)

1 quartiers
Citron jaune
Ustensile
Thermomix
recette
- Étape 1
 Si besoin, faites décongeler le saumon. Dans un récipient, ajoutez le saumon, un filet d'huile d'olive, le curcuma et le jus de citron, salez, poivrez, mélangez et laissez mariner quelques instants.
- Étape 2
 Coupez le brocoli en sommités.
- Étape 3
 Remplissez votre Thermomix d'eau. Placez le saumon sur le plateau vapeur et le brocoli dans le Varoma.
- Étape 4
 Placez l'ensemble Varoma sur le Thermomix et lancez la cuisson 30 min / Varoma / vitesse 1.
- Étape 5
 Servez le brocoli avec le saumon, ajoutez du citron frais, salez et poivrez. C'est prêt !