Sandwich thon, avocat & concombre
Très facile
Camille U.
Camille U.

Sandwich thon, avocat & concombre

6 minutesPréparation

Pas de
Cuisson

541 kcalPar portion

Ingrédients pour 1

Pain de mie (complet)

2 tran.

Pain de mie (complet)

Thon à l'huile

50 g

Thon à l'huile

Avocat

1/2

Avocat

Concombre

1/8

Concombre

Citron jaune

1/4

Citron jaune

recette

  • Étape 1
    Lavez puis coupez le concombre en tranches.
  • Étape 2
    Écrasez l'avocat dans un bol. Ajoutez le jus de citron, du sel et du poivre, puis mélangez.
  • Étape 3
    Tartinez chaque tranche de pain avec l'avocat écrasé.
  • Étape 4
    Ajoutez ensuite le thon égoutté et les lamelles de concombre.
  • Étape 5
    Refermez le sandwich et coupez-le en deux si vous le souhaitez. C'est prêt !