Salade de riz noir au thon
Très facile
Jow
Barbara
Barbara

Salade de riz noir au thon

4 minute
Préparation

18 minute
Cuisson

568 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Riz noir

70 g

Riz noir

Thon au naturel

50 g

Thon au naturel

Tomates cerises

100 g

Tomates cerises

Concombre

100 g

Concombre

Sauce pesto

1 càs

Sauce pesto

Vinaigre balsamique

1 càc

Vinaigre balsamique

Parmesan (copeaux)

20 g

Parmesan (copeaux)

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole

recette

  • Étape 1
    Dans une casserole d’eau bouillante salée, faites cuire le riz selon les instructions du paquet. Égouttez-le en fin de cuisson.
  • Étape 2
    Pendant ce temps, lavez puis coupez le concombre en cubes.
  • Étape 3
    Lavez puis coupez les tomates cerises en deux.
  • Étape 4
    Préparez la vinaigrette. Dans un bol, mélangez : le pesto, le vinaigre balsamique et un filet d'huile d'olive. Salez légèrement et poivrez.
  • Étape 5
    Dans un saladier, ajoutez : le riz, les tomates cerises, le concombre, le thon égoutté et émietté et les copeaux de parmesan. Assaisonnez de la vinaigrette, puis mélangez le tout.
  • Étape 6
    Servez la salade de riz noir au thon dans une assiette. Ajoutez quelques feuilles de basilic, si vous en avez, et re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !