Salade de légumes rôtis au air-fryer & poulet

recette

• Étape 1
  Si vous le souhaitez, épluchez le potimarron. Coupez-le en 2, puis videz-le. Coupez-le ensuite en cubes.
• Étape 2
  Épluchez puis coupez les pommes de terre en cubes.
• Étape 3
  Épluchez puis coupez les oignons en cubes.
• Étape 4
  Dans le panier du air-fryer avec la grille, ajoutez : la courge, les pommes de terre, les oignons et l'ail râpé. Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive. Mélangez, puis faites cuire au air-fryer 15 à 200°C.
• Étape 5
  Au bout de 15 minutes, sortez les légumes du air-fryer. Remuez-les bien, puis poursuivez la cuisson au air-fryer 10 à 15 minutes à 200°C.
• Étape 6
  En parallèle, déposez les aiguillettes de poulet dans le panier du air-fryer avec la grille. Badigeonnez-les d'un petit filet d'huile d'olive, salez et poivrez. Faites-les cuire au air-fryer 8 à 10 minutes à 200°C.
• Étape 7
  Une fois le poulet cuit à cœur et les légumes bien dorés, sortez-les du air-fryer.
• Étape 8
  Préparez la vinaigrette. Dans un bol, mélangez : 1 cuillère à soupe d'huile d'olive par personne et le vinaigre balsamique. Salez et poivrez.
• Étape 9
  Coupez les aiguillettes de poulet en morceaux, si vous le souhaitez.
• Étape 10
  Servez la salade verte dans une assiette avec les légumes rôtis et les morceaux de poulet. Versez la vinaigrette par-dessus le tout et mélangez. C'est prêt !