Salade de feta panée au air-fryer & Salmorejo
Très facile
Jow
Barbara
Barbara

Salade de feta panée au air-fryer & Salmorejo

5 minute
Préparation

10 minute
Cuisson

1 minute
Repos

690 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Gazpacho salmorejo

300 ml

Gazpacho salmorejo

Feta

50 g

Feta

Farine de blé

1 càs

Farine de blé

Œuf

2

Œuf

Chapelure

1 càs

Chapelure

Olives noires (dénoyautées)

10 g

Olives noires (dénoyautées)

Salade (Mélange)

1 poignée

Salade (Mélange)

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole

recette

  • Étape 1
    Si besoin, égouttez puis séchez la feta avec un papier absorbant. Coupez-la en cubes.
  • Étape 2
    Dans une assiette creuse, ajoutez la farine. Enrobez-y les cubes de feta.
  • Étape 3
    Dans une seconde assiette creuse, ajoutez la chapelure. Ajoutez l'œuf dans une troisième assiette (1 œuf par personne). Salez, poivrez et fouettez-le à l'aide d'une fourchette.
  • Étape 4
    Enrobez ensuite la feta dans l'œuf battu, puis dans la chapelure.
  • Étape 5
    Disposez les cubes de feta panés dans le panier du air-fryer, avec la grille. Ajoutez un filet d'huile d'olive et faites cuire au air-fryer 10 minutes à 190°C, en retournant les cubes à mi-cuisson. Alternativement, faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen, et faites cuire la feta panée 3 minutes sur chaque face.
  • Étape 6
    Pendant ce temps, dans une casserole d'eau bouillante, cuire les œufs pendant 9 minutes (1 œuf par personne). Une fois cuits, plongez-les dans de l'eau froide pour stopper la cuisson. Enlevez la coquille délicatement et coupez-les en morceaux..
  • Étape 7
    Une fois bien dorés et croustillants, sortez les cubes de feta panée du air-fryer.
  • Étape 8
    Servez la salade dans une assiette avec la feta panée, les œufs durs et les olives. Dans un bol ou une assiette creuse, servez le gazpacho bien frais. Re-assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !