Très facile
Victoire
Saumon & butternut rôti
6 minutesPréparation
30 minutesCuisson
573 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
1
Saumon (frais)
1/4
Courge butternut
2 càs
Yaourt Grec
1 càc
Moutarde douce
1/4 càc
Estragon (séché)
1 càs
Sirop d'érable
Ustensiles
Four, Papier cuisson
recette
- Étape 1
Si besoin, faites décongeler le saumon. Préchauffez le four à 220°C. Lavez puis coupez le butternut en rondelles de 1 cm environ puis en bâtonnets de 1 cm d'épaisseur également (pas besoin de l'éplucher, la peau se mange). - Étape 2
Placez les bâtonnets sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson. - Étape 3
Ajoutez d'un filet d'huile d'olive et de sirop d'érable, salez, poivrez et enfournez pendant 20 minutes. - Étape 4
Pendant ce temps, mélangez le yaourt avec la moutarde et l'estragon. - Étape 5
Au bout de 20 minutes de cuisson, ajoutez le saumon sur le butternut avec un filet de sirop d'érable sur le dessus et ré-enfournez pendant 10 minutes. - Étape 6
Servir le butternut avec le saumon et la sauce au yaourt, salez, poivrez, c'est prêt !