Très facile
Victoire
Purée maison, poireau & maïs
6 minutesPréparation
10 minutesCuisson
366 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
250 g
Pommes de terre
1/2
Poireau
100 g
Maïs (conserve)
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle, Micro-ondes
recette
- Étape 1
Épluchez et coupez les pommes de terre en cubes. Ajoutez-les dans un récipient allant au micro-onde avec un fond d'eau. Recouvrez avec du film alimentaire transparent et faites cuire au micro-onde 5 minutes à la puissance maximale. - Étape 2
Pendant ce temps, lavez puis émincez les poireaux finement.* Faites revenir dans une poêle avec une noisette d'huile d'olive, 2-3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Ajoutez un fond d'eau et laissez-la s'évaporer. *Consultez nos tips pour cette étape - Étape 3
Une fois l'eau évaporée, ajoutez le maïs égoutté et faites revenir 2-3 minutes de plus jusqu'à ce qu'il soit juste doré. - Étape 4
Sortez les pommes de terre du micro-onde : elles doivent être tendres. (Replacez 2 minutes au micro-onde si ce n'est pas le cas). À l'aide d'une fourchette, écrasez les pommes de terre, salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive. - Étape 5
Servez la purée avec les poireaux et le maïs, c'est prêt !
♻️ Astuce anti-gaspi
Pour un repas zéro-déchet, utilisez les verts de poireaux pour faire une soupe ! Rincez-les bien, puis retirez les parties abimées, séchées & jaunies avant de les ajouter dans une casserole avec les ingrédients de votre choix.