Très facile
Camille U.
Pita falafels & houmous
5 minutesPréparation
12 minutesCuisson
630 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
1
Pain pita
3
Falafel (frais)
2 càs
Houmous
60 g
Tomate cerise
30 g
Feta
1/4
Oignon rouge
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle
recette
- Étape 1
Dans une poêle chaude, ajoutez un filet d'huile d'olive puis faites revenir les falafels pendant 3 minutes sur toutes les 4 faces. - Étape 2
Pendant ce temps, coupez les tomates cerises en deux. - Étape 3
Épluchez et coupez les oignons rouges en fines lamelles. - Étape 4
Faites réchauffer votre pain pita en suivant les instructions du paquet. - Étape 5
Coupez le pain pita en deux puis garnissez chaque moitié avec le houmous, les falafels, les tomates cerises, les oignons rouges et la feta. Optionnel : ajoutez un peu de persil ciselé si vous en avez. C'est prêt !