
Très facile

Pinsa houmous aux légumes rôtis
4 minutes
Préparation
11 minutes
Cuisson
488 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

1/2
Pinsa

25 g
Courgette

25 g
Tomates cerises

25 g
Carotte (frais)

2 càs
Houmous

1/4 gou.
Ail

facultatif
1 brin
Basilic (frais)
Ustensiles
Four, Plaques de cuisson et Poêle.
Recette
- Étape 1
Préchauffez le four à 200°C. Lavez puis coupez les courgettes en très fines lamelles, à l'aide d'un économe. - Étape 2
Épluchez puis coupez les carottes en très fines lamelles, à l'aide d'un économe. - Étape 3
Sur une plaque recouverte de papier cuisson, ajoutez la pinsa. Enfournez 6 à 7 minutes à 200°C. - Étape 4
En parallèle, faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les tomates cerises. Salez, poivrez et laissez cuire 3 minutes sur feu vif, en mélangeant. - Étape 5
Ajoutez les lamelles de courgettes, les lamelles de carottes et l'ail râpé. Couvrez et poursuivez la cuisson 6 à 8 minutes, sur feu doux. Réservez. - Étape 6
Une fois la pinsa bien dorée, sortez la plaque du four. - Étape 7
Étalez le houmous sur le dessus, puis ajoutez les légumes rôtis. Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive et quelques feuilles de basilic, si vous en avez. - Étape 8
Servez la pinsa houmous aux légumes rôtis dans une assiette avec une salade verte assaisonnée selon vos goûts. C'est prêt !