Œuf mollet, épinards à la crème & riz
Très facile
Jow
Barbara
Barbara

Œuf mollet, épinards à la crème & riz

Temps de préparation

2 minutes
Préparation

Cuisine

7 minutes
Cuisson

Repos

2 minutes
Repos

Calories

363 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Œuf

1

Œuf

Épinards à la crème

150 g

Épinards à la crème

Riz (cuit)

70 g

Riz (cuit)

Échalote

1/2

Échalote

Ail

1/4 gou.

Ail

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole, Poêle

recette

  • Étape 1
    Faites cuire les œufs pendant 6 minutes dans une casserole d'eau bouillante. Une fois cuits, plongez-les dans de l'eau froide pour stopper la cuisson. Enlevez la coquille délicatement et réservez-les.
  • Étape 2
    Pendant ce temps, épluchez puis émincez les échalotes.
  • Étape 3
    Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les échalotes et l'ail râpé. Faites-les revenir 2 à 3 minutes.
  • Étape 4
    Ajoutez les épinards à la crème et poursuivez la cuisson 3 à 4 minutes supplémentaires.
  • Étape 5
    En parallèle, réchauffez le riz selon les instructions du paquet.
  • Étape 6
    Servez les épinards à la crème dans une assiette creuse avec le riz et l'œuf mollet coupé en deux. Parsemez d'échalotes ciselées, s'il vous en reste et re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !