Nuggets & purée de brocolis
Très facile
Camille C.
Camille C.

Nuggets & purée de brocolis

4 minutesPréparation

13 minutesCuisson

416 kcalPar portion

Ingrédients pour 1

Beurre

20 g

Beurre

Nuggets (surgelé)

100 g

Nuggets (surgelé)

Brocoli (frais)

250 g

Brocoli (frais)

Ustensiles

Plaques de cuisson, Cook Expert, Poêle, Passoire

recette

  • Étape 1
    Lavez puis coupez le brocoli en sommités. Coupez les sommités en 2 ou en 4 selon leur taille. Coupez le tronc en petits cubes.
  • Étape 2
    Installez le bol inox avec 500 ml d'eau, ajoutez le panier vapeur avec le brocoli. Lancez le programme vapeur, 10 minutes.
  • Étape 3
    Pendant ce temps, faites cuire les nuggets selon les indications du paquet, soit environ 5 minutes de chaque côté à la poêle.
  • Étape 4
    À la fin du programme, videz le bol et replacez le brocoli égoutté dans le bol inox. Ajoutez le beurre, salez et poivrez. Lancez le programme expert, 3 minutes/vitesse 5/60°C.
  • Étape 5
    Servez les nuggets avec la purée de brocolis. C'est prêt !