Nouilles sautées au bœuf caramélisé
Très facile
Jow
Anaïs
Anaïs

Nouilles sautées au bœuf caramélisé

4 minutes
Préparation

12 minutes
Cuisson

456 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Nouilles chinoises (aux œufs)

60 g

Nouilles chinoises (aux œufs)

Bœuf (bavette)

100 g

Bœuf (bavette)

Courgette

150 g

Courgette

Oignon jaune

1/4

Oignon jaune

Sauce soja salée

1 càs

Sauce soja salée

Miel (liquide)

1 càc

Miel (liquide)

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole et Poêle.

Recette

  • Étape 1
    Lavez puis coupez les courgettes en demi-lunes.
  • Étape 2
    Épluchez puis émincez les oignons.
  • Étape 3
    Faites cuire ou réhydrater les nouilles selon les indications du paquet. Une fois prêtes, égouttez-les.
  • Étape 4
    Pendant ce temps, coupez le bœuf en lamelles.
  • Étape 5
    Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu vif. Ajoutez le bœuf et faites-le revenir 2 à 3 minutes.
  • Étape 6
    Ajoutez le miel et la sauce soja. Poursuivez la cuisson 1 minute en mélangeant. Réservez au chaud.
  • Étape 7
    Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans la même poêle, sur feu moyen. Ajoutez les oignons et les courgettes. Faites-les revenir 7 à 8 minutes.
  • Étape 8
    Ajoutez le bœuf caramélisé et les nouilles. Poursuivez la cuisson 1 minute en mélangeant.
  • Étape 9
    Servez les nouilles sautées au bœuf caramélisé dans une assiette creuse ou un bol. Re-assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !