Hummus bowl

recette

• Étape 1
  Dans un mixeur ajoutez : les pois chiches, le jus de citron, le cumin, l'ail, le tahini si vous en avez et 1 c. à soupe d'huile d'olive par personne.
• Étape 2
  Mixez le tout jusqu'à l'obtention d'une texture lisse et mousseuse, ajoutez un peu d'eau si besoin et ajustez l'assaisonnement. Réservez au frais.
• Étape 3
  Faites cuire les œufs dans une casserole d'eau bouillante pendant 6 min. Récupérez les œufs cuits et refroidissez-les sous un filet d’eau froide. Écalez-les.
• Étape 4
  Pendant ce temps, épluchez puis coupez l'oignon rouge en rondelle ou demi rondelle.
• Étape 5
  Coupez le concombre en dés.
• Étape 6
  Coupez les tomates cerises en deux.
• Étape 7
  Dans un saladier, mélangez : le concombre, les tomates, l'oignon rouge, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive/personne et 1 demi cuillère à soupe du vinaigre de votre choix. Salez, poivrez et mélangez.
• Étape 8
  Dressez les assiettes en étalant le houmous dans le fond.
• Étape 9
  Ajoutez la salade, la feta émiettée, l'œuf mollet et versez un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez, (optionnel : ajoutez des herbes fraîches si vous en avez), c'est prêt !