
Très facile

Gâteau avoine, banane & fruits rouges
4 minutesPréparation
25 minutesCuisson
548 kcalPar portion
Ingrédients pour 1

50 g
Avoine (flocons)

200 ml
Boisson végétale

1 càs
Graines de Chia

1
Banane

40 g
Fruits rouges (surgelés)

1 càs
Sirop d'érable

1 càs
Yaourt végétal

facultatif
1 càs
Noix de coco (râpée)
Ustensiles
Four, Plat à gratin
recette
- Étape 1
Préchauffez le four à 180°C. Beurrez ou huilez un moule à gratin (le nôtre fait 24 x 19 cm). Ajoutez les bananes et écrasez-les à l'aide d'une fourchette. - Étape 2
Ajoutez une couche de flocons d'avoine puis de graines de chia puis de lait. Mélangez légèrement. - Étape 3
Parsemez le tout de fruits rouges surgelés et de noix de coco râpée si vous en avez. Enfournez pendant 25 minutes à 180°C. - Étape 4
Sortez du four et dégustez avec du yaourt et un filet de sirop d'érable, c'est prêt !