Feta & légumes d'été rôtis au air-fryer
Très facile
Jow
Aurélie
Aurélie

Feta & légumes d'été rôtis au air-fryer

5 minutes
Préparation

20 minutes
Cuisson

532 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Tomates cerises

100 g

Tomates cerises

Courgette

1/2

Courgette

Oignon rouge

1/4

Oignon rouge

Feta

50 g

Feta

Citron jaune

1 tran.

Citron jaune

Pâtes (orzo)

100 g

Pâtes (orzo)

Basilic (frais)

facultatif

1/10 bou.

Basilic (frais)

Ustensiles

Plaques de cuisson, Casserole et Air-fryer.

Recette

  • Étape 1
    Épluchez puis coupez les oignons rouges en quartiers fins.
  • Étape 2
    Lavez puis coupez les courgettes en deux dans le sens de la longueur, puis en biseaux.
  • Étape 3
    Lavez puis coupez le citron en fines rondelles.
  • Étape 4
    Dans le panier du air-fryer avec la grille, ajoutez les oignons, les courgettes et les rondelles de citron. Assaisonnez d'un filet d'huile d'olive, salez et poivrez. Mélangez bien.
  • Étape 5
    Disposez les tomates cerises et la feta* par-dessus. Faites-les cuire au air-fryer 15 à 20 minutes à 200°C. *Consultez nos astuces pour cette étape
  • Étape 6
    Pendant ce temps, dans une casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet. En fin de cuisson, égouttez-les.
  • Étape 7
    Une fois les légumes bien dorés, sortez-les du air-fryer. Servez les orzo dans une assiette avec les légumes et la feta rôtis. Ajoutez quelques feuilles de basilic, si vous en avez, et re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !

😋 Astuce gourmandise

Pour un vrai moment de gourmandise, on vous conseille d'assaisonner la feta d'herbes de Provence & d'un filet de miel avant la cuisson.