Très facile
Coline
Dahl lentilles gingembre coco
8 minutesPréparation
25 minutesCuisson
460 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
80 g
Lentilles corail
70 ml
Lait de coco
1/4 gou.
Ail
1 cm
Gingembre (frais)
1 càc
Curry (poudre)
1/4
Oignon jaune
Ustensile
Thermomix
recette
- Étape 1
Épluchez les gousses d'ail, l'oignon et pelez le morceau de gingembre, déposez-les dans le bol du robot. Mixez 5 sec / vitesse 5. Raclez les parois à l'aide de la spatule. - Étape 2
Ajoutez un filet d'huile d'olive et faites cuire 3 min / 120°C / sens inverse /vitesse 1. Ajoutez ensuite les lentilles corail, le curry, le lait de coco et 150 g d'eau/personne et faites revenir 20 mn / 100°C / sens inverse / vitesse Mijotage. - Étape 3
Après la cuisson, salez et poivrez. Servez avec un filet de lait de coco, poivrez, (Optionnel : des chips de coco et de la coriandre si vous en avez). C'est prêt !