
Très facile

Croq' poulet curry
4 minute
Préparation
12 minute
Cuisson
1 minute
Repos
667 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

2 tran.
Pain de mie (céréales)

2
Poulet (aiguillette)

1 pinc.
Curry (poudre)

1 càs
Crème fraîche

30 g
Mozzarella (râpée)

2 poignées
Salade (Mélange)
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle
recette
- Étape 1
Coupez le poulet en morceaux. - Étape 2
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez le poulet. Salez et poivrez et faites-le dorer 2 à 3 minutes. - Étape 3
Ajoutez ensuite le curry et poursuivez la cuisson 1 minute supplémentaire. - Étape 4
Ajoutez la crème fraîche, puis mélangez. Poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe. Réservez hors du feu. - Étape 5
Ajoutez le poulet au curry sur les tranches de pain. - Étape 6
Parsemez de mozzarella râpée, puis refermez le croq' avec la seconde tranche de pain de mie. - Étape 7
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Faites revenir le croq' 2 minutes sur chaque face, pour qu'il soit bien doré. Coupez le feu, couvrez la poêle et laissez reposer hors du feu 1 minute. - Étape 8
Coupez le croq' poulet curry en deux, si vous le souhaitez. Servez-le dans une assiette avec la salade verte assaisonnée selon vos goûts et dégustez aussitôt. C'est prêt !