
Très facile

Choux de Bruxelles & bacon rôtis au air-fryer
4 minutes
Préparation
20 minutes
Cuisson
218 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

200 g
Chou de Bruxelles

1 tran,
Lard (tranches)

1/2 càs
Sirop d'érable

facultatif
1 pinc,
Piment de Cayenne
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole et Air-fryer.
Recette
- Étape 1
Dans une casserole d'eau bouillante salée, ajoutez les choux de Bruxelles. Faites-les cuire 4 à 5 minutes. Égouttez-les en fin de cuisson. - Étape 2
Pendant ce temps, coupez grossièrement les tranches de lard. - Étape 3
Dans le panier du air-fryer avec la grille et du papier cuisson, ajoutez les choux de Bruxelles, le lard, le sirop d'érable et le piment de Cayenne, si vous en avez. Salez, poivrez et ajoutez un filet d'huile d'olive. Mélangez et faites cuire 10 à 15 minutes à 190°C. - Étape 4
Une fois les choux de Bruxelles et le lard bien dorés, sortez-les du air-fryer. Servez-les dans une assiette et re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !