
Très facile

Chili sin carne de patates douces
3 minute
Préparation
23 minute
Cuisson
748 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

70 g
Riz (complet)

100 g
Haricots rouges (cuits)

100 g
Patate douce

50 g
Maïs (conserve)

100 g
Sauce tomate

30 g
Chèvre frais

1 càc
Mélange épices mexicaines
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole, Poêle
recette
- Étape 1
Épluchez puis coupez les patates douces en cubes. - Étape 2
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les haricots rouges, le maïs, les patates douces et les épices mexicaines. Faites-les dorer 2 à 3 minutes, en mélangeant. - Étape 3
Ajoutez la sauce tomate et 100 ml d'eau chaude par personne. Re-assaisonnez selon vos goûts, puis mélangez et couvrez. Laissez mijoter 15 à 20 minutes, sur feu moyen. - Étape 4
En parallèle, dans une casserole d'eau bouillante, faites cuire le riz selon les instructions du paquet. En fin de cuisson, égouttez-le. - Étape 5
Servez le chili sin carne de patates douces dans une assiette avec le riz et le fromage de chèvre. Ajoutez quelques feuilles de coriandre, si vous en avez, puis re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !