Cabillaud & tian de légumes
Très facile
Victoire
Victoire

Cabillaud & tian de légumes

5 minutesPréparation

30 minutesCuisson

193 kcalPar portion

Ingrédients pour 1

Courgette

1

Courgette

Tomate

1

Tomate

Cabillaud (frais)

1

Cabillaud (frais)

Romarin (séché)

1 pinc.

Romarin (séché)

Ustensiles

Four, Plat à gratin

recette

  • Étape 1
    Préchauffez le four à 240°C. Lavez les légumes puis coupez-les en fines rondelles.
  • Étape 2
    Dans un plat allant au four, ajoutez les légumes avec les herbes aromatiques, sel, poivre, un filet d'huile et mélangez.
  • Étape 3
    Enfournez à 240°C pendant 20 minutes.
  • Étape 4
    Après 20 minutes de cuisson, ajoutez les pavés de cabillaud sur les légumes. Baissez la température du four à 200°C et faites cuire 10 minutes de plus. C'est prêt !