Burger avocat saumon
Facile
Jow
Anaïs
Anaïs

Burger avocat saumon

Temps de préparation

6 minutes
Préparation

Cuisine

40 minutes
Cuisson

Calories

791 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Pain burger

1

Pain burger

Saumon (frais)

1

Saumon (frais)

Épinard (frais)

1 poignée

Épinard (frais)

Avocat

1/4

Avocat

Pommes de terre

150 g

Pommes de terre

Crème fraîche

1 càc

Crème fraîche

Citron jaune

1 quartiers

Citron jaune

Ciboulette

facultatif

2 brins

Ciboulette

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle, Four

recette

  • Étape 1
    Préchauffez votre four à 200°C. Épluchez puis coupez les pommes de terre en frites. Rincez-les pour retirer l'amidon puis égouttez-les.
  • Étape 2
    Dans un saladier, ajoutez les frites avec un filet d'huile d'olive. Salez et poivrez et mélangez.
  • Étape 3
    Disposez les frites sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez 40 minutes à 200°C.
  • Étape 4
    Pendant ce temps, hachez finement la ciboulette, si vous en avez.
  • Étape 5
    Préparez la sauce. Dans un bol, mélangez : la crème fraîche, la ciboulette ciselée et le jus de citron. Salez et poivrez.
  • Étape 6
    Coupez l'avocat en deux. Retirez la peau puis coupez-le en cubes.
  • Étape 7
    Dans un bol, ajoutez l'avocat puis écrasez-le à l'aide d'une fourchette. Salez et poivrez.
  • Étape 8
    Faites chauffer un petit filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les pains burger côté mie et faites-les toaster 2 minutes. Réservez.
  • Étape 9
    Dans la même poêle, faites chauffer un filet d'huile d'olive. Ajoutez le saumon côté peau vers le bas. Salez, poivrez et faites-le griller 6 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien doré. En fin de cuisson, coupez le saumon en deux.
  • Étape 10
    Garnissez les burgers en tartinant la base de sauce à la ciboulette. Ajoutez ensuite les épinards et le saumon. Tartinez le pain du haut d'avocat puis refermez le burger.
  • Étape 11
    Une fois les frites bien dorées et cuites, sortez la plaque du four. Servez le burger avocat saumon dans une assiette avec les frites. Re-assaisonnez selon vos goûts, c'est prêt !