
Très facile

Bavette, carottes rôties & sauce au roquefort
3 minutes
Préparation
40 minutes
Cuisson
496 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

1
Bœuf (bavette)

150 g
Carotte (frais)

70 g
Lentilles (cuites)

1 càs
Sauce roquefort

1/2
Échalote

facultatif
1 brin
Persil (frais)
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle et Four.
Recette
- Étape 1
Préchauffez le four à 200°C. Épluchez puis coupez les carottes en biseaux. - Étape 2
Sur une plaque recouverte de papier cuisson, ajoutez les carottes. Badigeonnez-les d'huile d'olive, salez et poivrez. Mélangez bien, puis enfournez 40 minutes à 200°C. - Étape 3
Pendant ce temps, épluchez puis émincez finement l'échalote. - Étape 4
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu vif. Ajoutez le steak et faites-le cuire 2 minutes sur chaque face, pour une cuisson saignante. Salez et poivrez. Réservez hors du feu quelques minutes, avant de le découper, si vous le souhaitez. - Étape 5
En parallèle, réchauffez la sauce au roquefort selon les instructions du paquet, à la casserole ou au micro-ondes. - Étape 6
Réchauffez les lentilles selon les instructions du paquet. - Étape 7
Servez les lentilles dans une assiette avec les carottes rôties et la sauce au roquefort. Parsemez d'échalote et ajoutez quelques feuilles de persil, si vous en avez. Re-assaisonnez selon vos goûts.