
Très facile

Tartine sans gluten au jambon & poivrons
4 minute
Préparation
10 minute
Cuisson
447 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

2 tran.
Pain de mie sans gluten

40 g
Fromage frais

1 tran.
Jambon blanc

70 g
Tomates cerises

70 g
Poivron rouge

1 poignée
Salade (Mélange)

facultatif
1 brin
Basilic (frais)
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle
recette
- Étape 1
Lavez puis coupez les poivrons en retirant le cœur avec les pépins. Coupez-les en lamelles. - Étape 2
Faites chauffer un petit filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez les poivrons et faites-les revenir 5 à 6 minutes. - Étape 3
Ajoutez les tomates cerises, salez et poivrez. Poursuivez la cuisson 5 minutes, en mélangeant. - Étape 4
Si vous le souhaitez, faites toaster les tranches de pain au grille-pain ou à la poêle. - Étape 5
Tartinez les tranches de pain de fromage frais. - Étape 6
Ajoutez le mélange poivrons/tomates et le jambon. - Étape 7
Servez les tartines sans gluten au jambon & poivrons dans une assiette avec la salade verte assaisonnée selon vos goûts. Ajoutez quelques feuilles de basilic, si vous en avez. C'est prêt !