
Très facile

Tartelettes au poulet coco curry & salade
6 minutes
Préparation
33 minutes
Cuisson
375 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

1/4
Pâte feuilletée

1
Poulet (aiguillette)

5 ml
Lait de coco

1/4 càc
Curry (poudre)

30 g
Fromage râpé

2 poignées
Salade (Mélange)
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle, Four
recette
- Étape 1
Coupez le poulet en cubes. - Étape 2
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez le poulet. Salez, poivrez et faites-le cuire 2 à 3 minutes sur chaque face, jusqu'à ce qu'il soit bien doré. - Étape 3
Ajoutez le curry et poursuivez la cuisson 1 minute, en mélangeant. - Étape 4
En fin de cuisson, ajoutez le lait de coco. Mélangez, puis poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe. Réservez. - Étape 5
Préchauffez le four à 200°C. Déroulez la pâte feuilletée sur une plaque de cuisson, puis découpez-la en 4. - Étape 6
Au centre de chaque quartier de pâte, ajoutez la moitié du fromage râpé et la garniture au poulet par-dessus. - Étape 7
Rabattez les bords de pâte pour former les tartelettes. Parsemez du reste de fromage râpé, puis enfournez 20 à 25 minutes à 200°C. - Étape 8
Une fois les tartelettes dorées et le fromage bien gratiné, sortez la plaque du four. - Étape 9
Servez les tartelettes au poulet coco curry dans une assiette avec la salade verte assaisonnée selon vos goûts. C'est prêt !