Soupe péruvienne au quinoa

recette

• Étape 1
  Placez les oignons, les carottes et l'ail épluchés dans le Thermomix et mixez 5 sec / vitesse 5. Raclez ensuite les parois du bol avec la spatule. Ajoutez un filet d'huile d'olive et faites rissoler 2 min / 120°C / sens inverse / vitesse 1.
• Étape 2
  Si vous avez une passoire fine, lavez le quinoa pour retirer son amertume.
• Étape 3
  Dans le bol, avec les légumes, ajoutez 250 g d'eau / personne, la chair de tomate et le quinoa. Salez et poivrez.
• Étape 4
  Laissez cuire 20 min / 100°C / sens inverse / vitesse MIjotage.
• Étape 5
  Une fois la cuisson terminée, rectifiez l'assaisonnement. Servez la soupe, ajoutez la feta émiettée (optionnel : et du persil, si vous en avez). C'est prêt !