Saumon, boulgour & ratatouille

recette

• Étape 1
  Dans une casserole d'eau bouillante, ajoutez une pincée de sel. Faites cuire le boulgour selon les instructions de préparation du paquet. Une fois le boulgour cuit, égouttez-le.
• Étape 2
  Pendant ce temps, réchauffez la ratatouille* à la casserole ou au micro-ondes. *Consultez nos tips pour cette étape
• Étape 3
  Dans une poêle bien chaude, ajoutez un filet d'huile d'olive. Ajoutez le saumon puis laissez-le cuire 6 minutes côté peau.
• Étape 4
  Retournez le saumon et laissez cuire 1 minute. Salez, poivrez puis faites-le cuire encore 1 minute sur chaque côté.
• Étape 5
  Dans une assiette, ajoutez : le boulgour, la ratatouille et le saumon. (Optionnel : ajoutez quelques feuilles de basilic si vous en avez). C'est prêt !