Très facile
Coline
Salade de saumon mariné
6 minutesPréparation
4 minutesCuisson
402 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
1
Saumon (frais)
1 càs
Sauce soja salée
150 g
Concombre
50 g
Feta
1 càc
Sirop d'érable
1 poignée
Salade (Mélange)
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle
recette
- Étape 1
Retirez la peau du saumon. - Étape 2
Dans un récipient, ajoutez le saumon, mélangez le sirop d'érable avec la sauce soja, (optionnel : les graines de sésame). Réservez. - Étape 3
Selon vos goûts, épluchez ou non le concombre et coupez-le en demi-tranches. - Étape 4
Dans une poêle, faites cuire le saumon 2 minutes sur chaque face en arrosant avec la marinade. - Étape 5
Dans un récipient, mélangez la salade, le concombre, le saumon et la feta émiettée et le saumon avec la sauce. Salez poivrez. Servez, c'est prêt !