
Très facile

Salade de boulgour, tomates & cantal
5 minute
Préparation
12 minute
Cuisson
2 minute
Repos
724 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

70 g
Boulgour

1
Œuf

100 g
Tomates cerises

40 g
Cantal

50 g
Radis

50 g
Dés de jambon

1 càc
Vinaigre de cidre

facultatif
2 brins
Ciboulette
Ustensiles
Plaques de cuisson, Casserole
recette
- Étape 1
Dans une casserole d’eau bouillante salée, faites cuire le boulgour selon les instructions du paquet. Égouttez-le en fin de cuisson. - Étape 2
En parallèle, faites cuire les œufs pendant 9 minutes dans une casserole d'eau bouillante. Une fois cuits, plongez-les dans de l'eau froide pour stopper la cuisson. - Étape 3
Enlevez la coquille délicatement puis coupez-les en morceaux. - Étape 4
Si besoin, retirez la croûte du cantal puis coupez-le en petits cubes. - Étape 5
Lavez puis coupez les radis en tranches. - Étape 6
Lavez puis coupez les tomates cerises en deux. - Étape 7
Dans un saladier, mélangez : le boulgour, les tomates cerises, les dés de jambon, les radis, le cantal et les œufs. - Étape 8
Servez la salade de boulgour, tomates & cantal dans un bol ou une assiette creuse. Assaisonnez de vinaigre de cidre et d'un filet d'huile d'olive. Parsemez de ciboulette ciselée, si vous en avez. C'est prêt !