
Très facile

Salade césar végé aux lentilles croustillantes
3 minutes
Préparation
20 minutes
Cuisson
426 kcal
Par portion
Ingrédients pour 1

70 g
Lentilles (cuites)

1
Escalope végétale

1
Salade (sucrine)

1 càs
Sauce caesar

15 g
Parmesan (copeaux)
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle, Four
recette
- Étape 1
Préchauffez le four à 200°C. Étalez les lentilles sur une plaque recouverte de papier cuisson. Badigeonnez-les d'un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez et mélangez. Enfournez 15 à 20 minutes à 200°C. - Étape 2
En parallèle, faites chauffer une poêle avec un filet d'huile d'olive. Ajoutez-y l'escalope végétale et faites-la cuire selon les instructions du paquet, jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. Réservez au chaud. - Étape 3
Pendant ce temps, lavez puis coupez la salade en morceaux. - Étape 4
Une fois les lentilles dorées et croustillantes, sortez-les du four. - Étape 5
Servez la salade dans une assiette creuse avec les lentilles, l'escalope végétale en morceaux et les copeaux de parmesan. Nappez le tout de sauce césar et re-assaisonnez selon vos goûts. C'est prêt !