
Très facile

Puttanesca végétarienne
6 minutesPréparation
13 minutesCuisson
496 kcalPar portion
Ingrédients pour 1

200 g
Haricots blancs nature (cuits)

1/4
Oignon jaune

1/4 gou.
Ail

70 g
Tomate (chair)

10 g
Olive noire dénoyautée

10 g
Parmesan (morceaux)

10 g
Câpres

facultatif
1/10 bou.
Basilic (frais)

facultatif
1 tran.
Pain de campagne (tranché)

50 g
Artichauts marinés
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle
recette
- Étape 1
Épluchez puis émincez l'oignon. - Étape 2
Épluchez puis émincez l'ail - Étape 3
Coupez les artichauts en 4. - Étape 4
Faites revenir l'ail et l'oignon 2 minutes dans une poêle chaude avec un filet d'huile d'olive à feu vif. - Étape 5
Ajoutez ensuite la chair de tomate et laissez revenir 1 minute supplémentaire. - Étape 6
Ajoutez les haricots blancs, les olives, les câpres, les artichauts et laissez cuire pendant 10 minutes. Salez et poivrez. - Étape 7
Servez avec du parmesan et du pain de campagne toasté si vous en avez, (Optionnel : ajoutez des feuilles de basilic). C'est prêt !