Très facile
Camille U.
Poêlée de courgettes, feta & œuf
3 minutesPréparation
10 minutesCuisson
452 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
1
Courgette
2
Œuf
40 g
Feta
1 pinc.
Origan (séché)
facultatif
1/10 bou.
Ciboulette
Ustensiles
Plaques de cuisson, Poêle
recette
- Étape 1
Lavez puis coupez les courgettes en rondelles. - Étape 2
Dans une poêle, ajoutez un filet d'huile d'olive puis faites griller les rondelles de courgettes 3 minutes de chaque côté. Salez et poivrez. - Étape 3
Ajoutez ensuite les œufs et l'origan. Salez, poivrez et ajoutez la feta. Faites cuire le tout à couvert pendant 4 minutes. - Étape 4
En fin de cuisson, retirez la poêle du feu. Option : ajoutez de la ciboulette hachée si vous en avez. C'est prêt !