Croq' poulet curry
Très facile
Jow
Anaïs
Anaïs

Croq' poulet curry

4 minute
Préparation

12 minute
Cuisson

1 minute
Repos

667 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Pain de mie (céréales)

2 tran.

Pain de mie (céréales)

Poulet (aiguillette)

2

Poulet (aiguillette)

Curry (poudre)

1 pinc.

Curry (poudre)

Crème fraîche

1 càs

Crème fraîche

Mozzarella (râpée)

30 g

Mozzarella (râpée)

Salade (Mélange)

2 poignées

Salade (Mélange)

Ustensiles

Plaques de cuisson, Poêle

recette

  • Étape 1
    Coupez le poulet en morceaux.
  • Étape 2
    Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Ajoutez le poulet. Salez et poivrez et faites-le dorer 2 à 3 minutes.
  • Étape 3
    Ajoutez ensuite le curry et poursuivez la cuisson 1 minute supplémentaire.
  • Étape 4
    Ajoutez la crème fraîche, puis mélangez. Poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe. Réservez hors du feu.
  • Étape 5
    Ajoutez le poulet au curry sur les tranches de pain.
  • Étape 6
    Parsemez de mozzarella râpée, puis refermez le croq' avec la seconde tranche de pain de mie.
  • Étape 7
    Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle, sur feu moyen. Faites revenir le croq' 2 minutes sur chaque face, pour qu'il soit bien doré. Coupez le feu, couvrez la poêle et laissez reposer hors du feu 1 minute.
  • Étape 8
    Coupez le croq' poulet curry en deux, si vous le souhaitez. Servez-le dans une assiette avec la salade verte assaisonnée selon vos goûts et dégustez aussitôt. C'est prêt !