Très facile
Phoebe
Bowl saumon au air-fryer
9 minutesPréparation
10 minutesCuisson
623 kcalPar portion
Ingrédients pour 1
1
Saumon (frais)
100 g
Riz (cuit)
1/4
Avocat
70 g
Edamame
2 càc
Sauce soja salée
1 càc
Huile de sésame
1 càc
Miel (liquide)
facultatif
1/2 càc
Mayonnaise
facultatif
1 brin
Coriandre (frais)
Ustensile
Air-fryer
recette
- Étape 1
Préparez la marinade. Dans un bol, mélangez : la sauce soja, l'huile de sésame et le miel. - Étape 2
Coupez le saumon en morceaux et ajoutez-le dans un saladier. Versez la marinade par-dessus et mélangez. - Étape 3
Disposez le saumon dans le panier du air-fryer avec du papier cuisson. Faites-le cuire au air-fryer 10 minutes à 200°C, en remuant à mi-cuisson. - Étape 4
Pendant ce temps, réchauffez le riz selon les instructions du paquet. - Étape 5
Coupez l'avocat en deux. Retirez la peau et coupez-le en fines lamelles. - Étape 6
Une fois le saumon cuit à cœur, sortez-le du air-fryer et servez-le dans un bol avec le riz, l'avocat et les fèves edamame. Ajoutez la coriandre ciselée et un filet de mayonnaise sur le dessus, si vous en avez. C'est prêt !