Bao au bœuf
Moyen
Jow
Camille C.
Camille C.

Bao au bœuf

18 minutes
Préparation

15 minutes
Cuisson

60 minutes
Repos

578 kcal
Par portion

Ingrédients pour 1

Farine de blé

100 g

Farine de blé

Levure boulangère (sèche)

1/5 sac.

Levure boulangère (sèche)

Sucre (en poudre)

8 g

Sucre (en poudre)

Bœuf (haché)

80 g

Bœuf (haché)

Chou blanc (pièce)

20 g

Chou blanc (pièce)

Ail

1/4 gou.

Ail

Gingembre (frais)

5 g

Gingembre (frais)

Oignon jaune

20 g

Oignon jaune

Maïzena

1/4 càs

Maïzena

Sauce soja salée

1/2 càs

Sauce soja salée

Ustensiles

Casserole, Papier cuisson, Plaques de cuisson, Rouleau à patisserie, Panier vapeur

recette

  • Étape 1
    Diluez la levure boulangère avec 60ml d'eau tiède par personne. Ajoutez le sucre, mélangez puis laissez la levure se réactiver pendant 10 minutes.
  • Étape 2
    Pendant ce temps, rincez le chou puis émincez-le finement.
  • Étape 3
    Épluchez puis émincez finement les oignons.
  • Étape 4
    Une fois la levure réactivée - elle doit être mousseuse sur le dessus - ajoutez la farine dans un saladier avec une pincée de sel et la moitié de la levure diluée. Mélangez à l'aide d'une cuillère en bois. Versez le reste de la levure diluée et mélangez à nouveau.
  • Étape 5
    Déposez la pâte à bao sur un plan de travail propre. Pétrissez-la 5 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'elle devienne lisse et homogène.
  • Étape 6
    Déposez la boule de pâte dans un grand saladier. Couvrez le saladier d'un film alimentaire ou d'un torchon propre et humide. Réservez dans un endroit chaud (25 à 30°C) pendant 1h afin que la pâte lève.
  • Étape 7
    Pendant ce temps, préparez la farce. Dans un saladier, mélangez : le bœuf haché, les oignons, le chou, la maïzena, l'ail et le gingembre râpés et la sauce soja. Salez, poivrez et mélangez. Réservez.
  • Étape 8
    Au bout de 1h, dégazez la pâte - écrasez-la légèrement avec la paume de votre main.
  • Étape 9
    Déposez la pâte sur un plan de travail fariné et formez un boudin. Divisez-le en deux, s'il est trop grand, puis détaillez des morceaux de pâte de tailles équivalentes.
  • Étape 10
    Formez des boules de pâte, puis étalez-les à l'aide d'un rouleau à pâtisserie afin de former des petits disques de pâte.
  • Étape 11
    Garnissez chaque disque de pâte d'une cuillère de farce, puis refermez-les bien en pinçant la pâte avec les doigts, tout en faisant un mouvement de rotation. Répétez l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients.
  • Étape 12
    Sur une casserole d'eau bouillante, disposez le panier vapeur. Ajoutez le papier pour panier vapeur - si vous n'en avez pas, découpez une feuille de papier sulfurisé - puis ajoutez les bao dans la panier. Refermez-le et laissez cuire 15 minutes.
  • Étape 13
    Une fois les bao au bœuf cuits, servez-les accompagnés de sauce soja. C'est prêt !